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1
Qual o nome desse exercício
Leg press
Cadeira extensora
2
Qual o nome desse exercício
Cadeira extensora
Elevação frontal
3
Qual o nome desse exercício
Cadeira extensora
Cadeira flexora
4
Qual o nome desse exercício
Rosca alternada cm halteres
Rosca direta com halteres
5
Qual é o nome desse exercício
Puxada baixa
Puxada alta
6
Qual o nome desse exercício
Supino com halteres
Supino inclinado com halteres
7
Qual o nome desse exercício
Elevação frontal
Elevação lateral
8
Qual o nome desse exercício
Tríceps francês
Tríceps testa
