
Alimentação Saudável
Vamos testar nossos conhecimentos para podermos melhorar nossa alimentação do dia a dia?
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Qual dessas opções seria um café da manha saudável?

Café da manhã com frutas, pães, ovos , café e suco

Guloseimas
2

Ter uma alimentação saudável é...

Só comer frutas

Só comer verduras

Comer um pouco de cada alimento
3

Qual desses alimentos não é saudável?

Peixe

Hamburgue

Ovos
4

Refrigerante não faz mal para a saúde.
Verdadeiro
Falso
5

Antes de comer uma fruta, o que precisamos fazer ?
Lavar somente as frutas
Lavar somente as mãos
Lavar bem as mãos e as frutas
6

Uma lancheira saudável deve conter?
Frituras e refrigerantes.
Frutas, sucos e lanches naturais.