Você se Alimenta bem?
É somente um trabalho para soma de nota. Mas aborda um assunto muito importante na saúde do ser humano, é algo muito importante! É sobre nutrição básica. :)
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Qual o papel da proteína na dieta?
Regular o metabolismo
Fornecer energia
Construir e reparar tecidos
Manter a hidratação
2
Qual dos seguintes sinais clínicos pode ser indicativo de deficiência de ferro durante o exame físico de um paciente?
Presença de manchas roxas na pele
Aumento da pressão arterial
Edema nas extremidades
Cabelos e unhas quebradiços, palidez e fadiga
3
Qual o objetivo principal da avaliação nutricional?
Aumentar a ingestão calórica dos pacientes
Identificar deficiências nutricionais e excessos alimentares
Monitorar o peso corporal
Diagnosticar doenças metabólicas
4
Qual é a principal fonte de energia para o corpo?
Carboidratos
Proteínas
Gorduras
Vitaminas
5
Qual é o alimento rico em cálcio?
Pão
Leite
Peixe
Carne
6
Qual é a importância de evitar alimentos processados?
Aumentar o peso
Aumentar o colesterol
Reduzir a energia
Manter a saúde
7
Qual é o nutriente essencial para os ossos?
Fibras
Cálcio
Carboidratos
Proteínas
8
Qual é o grupo alimentar que inclui arroz, pão e massas?
Lacticínios
Grãos
Proteínas
Frutas e vegetais
9
Qual é o alimento rico em Vitamina A?
batata
Arroz
Laranja
Cenoura
10
Qual é o papel da vitamina D na saúde óssea?
Reduzir a inflamação
Aumentar a pressão arterial
Reduzir o colesterol
Regular a absorção de cálcio
