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1
O que é gestão de tempo?
Fazer todas as demandas planejadas.
Saber utilizar melhor o tempo que tem.
Sobrecarga de tarefas.
Deixar tudo pra última hora.
2
Por que é importante a gestão de tempo?
Porque permite que você trabalhe mais tempo sem descanso.
Porque ajuda a priorizar tarefas, reduzindo o estresse e melhorando o foco.
Para ter mais momentos de lazer.
Pois permite maior realização, sem se preocupar com qualidade.
3
O que acontece quando você não gerencia bem o seu tempo no trabalho?
Todas as alternativas estão corretas.
Você consegue realizar mais tarefas, aumentando a produtividade.
Corre risco de perder prazos, acumular trabalho e comprometer o desempenho.
Todas as demandas são concluídas.
4
Qual a importância da gestão de tempo na vida pessoal?
Reduzir o estresse e a ansiedade
Aumentar o esgotamento físico e metal.
Causar desequilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
Aumento do estresse.
5
Quais são os benefícios de organizar o tempo?
Aumento da produtividade; maior foco e menos estresse.
Menos procrastinação; mais liberdade de tempo e menor foco.
Menos estresse; maior procrastinação e maior foco.
Maior foco; menor liberdade de tempo e tarefas mais simples de resolver.
6
Complete a frase: Saber como administrar a vida pessoal, é tão importante quanto ----- os horários da vida profissional.
avaliar
controlar
distribuir
organizar
