Você entendeu tudo sobre as vitaminas?
Nesse quiz vamos ver seu conhecimento sobre as vitaminas
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Qual é a função da vitamina B12
É essencial para o metabolismo energético e a saúde do sistema nervoso, sendo produzida por bactérias e encontrada em alimentos de origem animal.
É um antioxidante que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir gripes e resfriados, além de auxiliar na cicatrização de feridas.
2
Oque são vitaminas hidrossolúveis?
São vitaminas que vem das frutas
significa que precisam de gordura para serem absorvidas e podem ser armazenadas no fígado e tecidos adiposos.
Vitaminas C e as do complexo B são hidrossolúveis, sendo absorvidas na água e não armazenadas em grande quantidade.
3
Oque são vitaminas lipossolúveis
Vitaminas C e as do complexo B são hidrossolúveis, sendo absorvidas na água e não armazenadas em grande quantidade.
significa que precisam de gordura para serem absorvidas e podem ser armazenadas no fígado e tecidos adiposos.
São vitaminas que vem da proteína
4
Quando foi criada a palavra vitaminas?
1905
1927
1912
5
Qual a função da vitamina C
É um nutriente essencial para a saúde óssea, imunidade e funções metabólicas do corpo. Ela é produzida pelo organismo através da exposição solar
É um antioxidante que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir gripes e resfriados, além de auxiliar na cicatrização de feridas.
