Sedentário 3° ano (Médio)
Espero que os senhores tenham estudado, vamos começar nosso Quiz, boa sorte a todos e que vença o mais inteligente 🤩
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1
O sedentarismo é caracterizado pela ausência de atividades físicas, tanto no âmbito esportivo quanto em outras atividades cotidianas.
Errado
Certo
2
O principal efeito do sedentarismo é a melhora no desempenho do organismo.
Certo
Errado
3
A Organização Mundial de Saúde (OMS) relatou que mais de um quarto da população mundial de adultos é considerada fisicamente inativa.
Certo
Errado
4
A OMS recomenda 150 minutos semanais de atividades de intensidade moderada para adolescentes entre 11 e 17 anos.
Errado
Certo
5
Uma dieta rica em carboidratos pode causar obesidade, mas não tem relação com o sedentarismo.
Errado
Certo
6
Apenas atividades físicas como corrida e musculação são suficientes para atingir as recomendações da OMS sobre atividade física.
Certo
Errado
7
O corpo gasta calorias tanto em momentos de repouso quanto durante a prática de exercícios físicos.
Errado
Certo
