Saúde e Bem-estar
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1
Quais as principais característica de uma pessoa com ansiedade?
Dificuldade para dormir e preocupação excessiva
Mal postura, chorar muito e reclamar de tudo
Dormir cedo e se fechar
2
Quais as principais característica de uma pessoa com depressão?
Humor deprimido e sentimentos de culpa
Pensamentos felizes e mudança de humor
Tristeza pra sempre
3
O que é saúde?
Saúde é tudo que envolve a prevenção e tratamento de problemas físicos
Saúde envolve o bem-estar emocional e psicológico. Conhecer seu estado emocional e psicológico
A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade
4
É verdade que o convívio com animais de estimação pode ajudar com a depressão?
Errado
Verdadeiro
5
O que o sus é?
É sistema mundial que oferece tratamento para todo o mundo
É um sistema privado do Brasil que oferece tratamento a todos os cidadãos
É um sistema público do Brasil que oferece tratamento gratuito a todos os cidadãos
6
em casos de exaustão extrema o'que é correto fazer?
Buscar apoio emocional, práticar atividades físicas e alimentar-se bem
Continuar fazendo o que está fazendo que uma hora a exaustão passa
7
Qual o papel da terapia na saude mental
A terapia pode ajudar a prevenir e tratar transtornos mentais, além de melhorar a qualidade de vida
A terapia é apenas para pessoas com doenças mentais graves
8
Qual importância de beber água suficiente para a saúde?
Com muita água você pode ter efeito de náusea e vomito
ajuda a hidratar o corpo, transportar nutrientes e oxigênio, e eliminar toxinas
