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1
Quais os passos do plano de ação?
Não há passos
Iniciativa; rotina; final
Deixa; rotina; recompensa
2
É impossível mudar os hábitos?
Sim
Não
3
Todas as dietas são prejudiciais
Falso
Verdadeiro
4
Qual a melhor dieta para pessoas que querem emagrecer?
Dieta Low Carb
Dieta da Uva
Depende, varia para cada pessoa
Dieta Cetogênica
5
Quais alimentos são proibidos em uma dieta?
Nenhum alimento deve ser proibido
Alimentos gordurosos
Alimentos ricos em carboidratos
6
Sem atividade física não adianta fazer dieta e vice-versa
Verdadeiro
Falso
7
Dietas da moda funcionam a todas as pessoas que à procuram
Falso
Verdadeiro
