A saúde em geral
Esse quiz serve para aprimorar seus conhecimentos sobre a saúde em geral e aumentar seus conhecimentos.
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1
1) Qual é o principal benefício da prática regular de exercícios físicos?
Todas as opções
Perder peso
Melhoria da saúde cardiovascular
Redução de estresse
2
2) Qual é o nutriente essencial para a saúde óssea?
Ferro
Vitamina C e D
Cálcio
3
3. Qual é o principal risco de saúde associado ao tabagismo?
Cancer de pulmão
Todas as opções
Doença cardíaca
4
4. Qual é o principal benefício de uma dieta rica em fibras?
Todas as opções
Controle do açúcar no sangue
Redução do colesterol
5
5. Qual é o principal sintoma da diabetes tipo 2?
Fadiga
Dor de cabeça
Aumento da sede e da urina
