Será que estou a ser vítima de assédio no estágio?
Assédio no estágio? Pode estar a acontecer... e nem sempre é fácil perceber. Muitas vezes, situações de assédio moral, sexual ou discriminatório passam despercebidas ou são normalizadas, especialmente quando estamos em início de carreira ou numa posição mais vulnerável, como um estágio. Este quiz foi criado para te ajudar a refletir sobre o teu ambiente de estágio e identificar possíveis sinais de assédio. As tuas respostas são anónimas e servirão apenas para te dar uma ideia mais clara da tua situação. ⚠️ Atenção: Este teste não substitui um diagnóstico formal ou apoio profissional, mas pode ser um primeiro passo importante para tomares consciência e procurares ajuda, se necessário. Vamos começar?
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1
No teu estágio, já sentiste que eras constantemente ignorado/a, excluído/a ou que ninguém te dava atenção ou tarefas com significado?
Sim, frequentemente.
Às vezes, noto isso.
Não, sinto-me incluído/a.
2
Alguma vez recebeste comentários ou piadas de teor sexual, ainda que disfarçados de brincadeira?
Sim, várias vezes e senti-me desconfortável.
Uma ou duas vezes, mas não achei grave.
Nunca.
3
Já te atribuíram tarefas humilhantes ou inúteis, ou disseram que não és capaz, de forma repetida?
Sim, acontece regularmente.
Já aconteceu, mas achei que era só uma vez.
Não, tratam-me com respeito.
4
O teu orientador/a ou colega já fez comentários sobre a tua aparência de forma desconfortável ou invasiva?
Sim, e senti que ultrapassou os limites.
Comentou uma vez, mas talvez não fosse com má intenção.
Nunca.
5
Sentes medo, ansiedade ou mal-estar só de pensar em ir para o estágio?
Sim, sinto-me em constante tensão.
Às vezes fico desconfortável.
Não, vou com tranquilidade.
6
Já tentaste falar sobre algum destes comportamentos com alguém da empresa ou escola, mas foste ignorado/a ou minimizado/a?
Sim, não me deram importância.
Ainda não falei, mas não sei se me iriam ouvir.
Nunca precisei, felizmente.
7
Sentiste que foste discriminado/a por alguma característica pessoal (género, raça, orientação sexual, deficiência, etc.)?
Sim, claramente.
Tenho dúvidas se não aconteceu.
Não, sempre fui tratado/a com igualdade.
