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1
Costumas comer frutas e/ou legumes?
Sim, todos os dias
De vez em quando
Quase nunca
2
O que costumas comer ao pequeno-almoço?
Quase nada, às vezes um café
Como fruta, cereais ou pão. Depende
Normalmente como iogurte ou tento fazer algo mais saudável
Gosto de comer bolos e doces ao pequeno-almoço
3
O que procuras numa refeição?
Algo fácil e rápido de fazer
Algo de me dê energia para o dia e que seja saudável
Algo saboroso
4
O que gostavas de sentir no futuro em relação ao teu corpo?
Menos cansaço e mais energia
Um corpo mais saudável
5
Quantas refeições comes por dia?
2, só almoço e jantar
3, pequeno-almoço, almoço e jantar
Mais do que 3, porque lancho para além das refeições principais
