Você realmente sabe tudo sobre massagem superficial? 💆🏼♀️
Teste seu conhecimentos sobre massagem superficial, seja a pessoa a fazer mais acertos e ganhar o prêmio. Boa sorte! 🍀 ✨
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Qual é um dos principais objetivos da massagem superficial?
Promover o relaxamento e a circulação sanguínea
Aumentar a rigidez muscular
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Qual é um dos principais objetivos da massagem superficial?
Promover o relaxamento e a circulação sanguínea
Aumentar a rigidez muscular
3
Qual tipo de toque é mais utilizado na massagem superficial?
Pressões profundas e rápidas
Toques leves e deslizantes
4
Em que direção geralmente se faz o deslizamento na massagem superficial?
No sentido do retorno venoso (para o coração)
No sentido contrário à circulação venosa
5
Qual é o efeito mais comum da massagem superficial sobre a pele?
Aumento da sensibilidade dolorosa
Melhora da oxigenação e nutrição celular
6
A massagem superficial pode ajudar a:
Causar insônia e agitação
Reduzir o estresse e a ansiedade
7
Durante uma massagem superficial, é importante
Manter movimentos ritmados e suaves
Fazer movimentos irregulares e bruscos
8
O uso de cremes ou óleos na massagem superficial serve para:
Irritar a pele e dificultar os movimentos
Facilitar o deslizamento das mãos e proteger a pele
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Em que situação a massagem superficial deve ser evitada?
Em áreas com feridas abertas ou infecções
Em pessoas relaxadas e sem lesões
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Qual é a postura adequada do profissional durante a massagem?
Curvado e tenso, para aplicar mais força
De forma confortável e ergonomicamente correta
