Saúde Mental no Trabalho
Saúde mental no Trabalho, o que você sabe sobre isso?
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Qual das alternativas define corretamente a síndrome de burnout?
Tensão muscular persistente, dores de cabeça e fadiga física.
Tristeza profunda, isolamento social e sensação de inutilidade.
Ansiedade intensa, ataques de pânico e distúrbios alimentares.
Exaustão emocional, cinismo e baixa realização profissional.
2
Em relação aos sintomas de burnout, qual afirmação está correta?
Aumento significativo de energia e motivação.
Hipervigilância e medo constante de avaliação.
Despersonalização e desapego emocional no trabalho.
Melhora da concentração e do desempenho.
3
Sobre fatores de risco para desenvolvimento de burnout, qual alternativa está certa?
Exigências de trabalho excessivas sem autonomia.
Carga de trabalho leve e tempo livre abundante.
Ambiente de apoio e feedback positivo constante.
Planos regulares de férias e descanso frequente.
4
Qual intervenção é mais eficaz na prevenção de burnout?
Estabelecer limites claros entre trabalho e vida pessoal.
Aumentar horas extras para reduzir pendências.
Exigir produtividade máxima sem pausas.
Trabalhar regularmente aos finais de semana.
5
Como a Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o burnout?
Condição exclusiva de profissionais de saúde.
Doença crônica no CID-10.
Transtorno mental no DSM-5.
Fenômeno ocupacional, não condição médica.
