Responsabilidade afetiva
Descubra como anda sua responsabilidade afetiva nas relações! Este quiz vai te ajudar a refletir sobre empatia, sinceridade e limites emocionais.
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1. Em uma relação afetiva, agir com responsabilidade é:
Ser claro sobre seus sentimentos e intenções, mesmo que isso gere desconforto.
Fazer o que a outra pessoa espera de você para evitar conflitos.
Adaptar-se totalmente ao outro para manter a relação.
Fazer o que a outra pessoa espera de você para evitar conflitos.
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2. Qual das atitudes abaixo demonstra mais responsabilidade afetiva?
Comunicar com honestidade seus limites e sentimentos.
Se afastar de alguém sem dar explicações para evitar magoá-lo.
Suportar o desconforto emocional do outro para manter a paz.
Suportar o desconforto emocional do outro para manter a paz.
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3. Você começa a se envolver com alguém, mas percebe que não quer continuar. O que deve fazer?
Continuar até que ela perceba sozinha.
Esperar a pessoa se cansar sozinha.
Contar com sinceridade o que está sentindo e encerrar de forma respeitosa.
Se afastar aos poucos, sem falar nada.
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4. Quando se trata de responsabilidade afetiva, "não intencionar ferir" é o mesmo que "não ferir"?
Não, porque nossas ações podem machucar
Sim, se não houve intenção, está tudo certo.
Depende se a pessoa é sensível demais.
Sim, o outro precisa entender isso.
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5. Ter responsabilidade afetiva significa:
Evitar sempre o sofrimento do outro.
Ser verdadeiro, mesmo que isso envolva conversas difíceis.
Fazer tudo pelo bem-estar emocional da outra pessoa.
Manter relações apenas quando for conveniente.
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6. O que é uma "pseudo-responsabilidade afetiva"?
Quando você se preocupa com o outro, mas age só para manter controle.
Quando você age com empatia e sinceridade.
Quando você assume a culpa pelos sentimentos do outro.
Quando você termina uma relação com honestidade.
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7. Em uma relação, assumir responsabilidade afetiva também significa:
Controlar os sentimentos do outro para evitar sofrimento.
Reconhecer que seus atos têm impacto emocional e agir com empatia.
Manter-se sempre disponível emocionalmente, mesmo sem vontade
Sentir-se culpado por qualquer reação emocional do outro.
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8. Quando alguém demonstra afeto por você, mas você não sente o mesmo, a atitude mais responsável é:
Ser honesto(a), deixando claro com cuidado que não há reciprocidade.
Se afastar sem dar esperanças, mas também sem explicações.
Ignorar o sentimento da pessoa até ela parar.
Continuar respondendo com carinho para não magoar.
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9. Qual destas frases representa uma postura irresponsável afetivamente?
"Não estou pronto para algo sério, e quero ser claro sobre isso."
"Acho melhor nos afastarmos, mas agradeço por tudo que vivemos."
"Quero conversar sobre como estou me sentindo nessa relação."
"Nunca prometi nada, então não me importo se ele(a) está sofrendo."
