QUIZ SOBRE SARCOPENIA
Principais questões relacionadas ao tema apresentado de Sarcopenia
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1
Qual das opções abaixo NÃO é uma causa da Sarcopenia?
Sedentarismo
Exercícios físicos regulares
Envelhecimento natural
Baixa ingestão de proteínas
2
Qual destes é um sintoma comum da Sarcopenia?
Fraqueza muscular
Ganho de peso
Aumento de massa muscular
Melhora na mobilidade
3
Qual das seguintes complicações está associada à Sarcopenia
Aumento da resistência muscular
Redução do risco de doenças crônicas
Maior risco de quedas e fraturas
Melhoria na qualidade de vida sem tratamento
4
Qual exame NÃO é utilizado para diagnosticar a Sarcopenia?
Ressonância Magnética
Questionário SARC-F
Exame de sangue para glicose
Teste de preensão manual
5
Apesar de ser muito difícil, qual é a melhor forma de prevenir e tratar a Sarcopenia?
Dieta rica em proteínas e vitamina D
Uso de suplementos quando necessário
Todas as alternativas
Exercícios de resistência e força
6
Aproximadamente quantos idosos que vivem na COMUNIDADE são afetados pela Sarcopenia?
1% a 5%
10% a 27%
Acima de 70%
40% a 60%
