
Quiz de Educação Física: Movimento e Diversão!
Prepare-se para um desafio cheio de ritmo, energia e conhecimento! Nosso quiz especial de Educação Física vai testar tudo o que você sabe sobre dança, brincadeiras, academia e anatomia.
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1
1. Qual músculo é trabalhado no exercício "agachamento"?
Glúteos e pernas
Bíceps
Abdômen
Peitoral
2
2. Quantas vezes por semana é recomendado treinar para iniciantes?
1 vez
2 vezes
3 a 4 vezes
Todos os dias
3
3. O que é importante fazer antes de começar o treino?
Tomar suplemento
Comer chocolate
Alongar e aquecer
Dormir
4
4. Qual destes alimentos ajuda na recuperação muscular?
Bolo de chocolate
Refrigerante
Batata frita
Ovo cozido
5
5. Qual é a função dos glóbulos brancos?
Controlar a temperatura
Transportar oxigênio
Combater infecções
Produzir hormônios
6
6. Quantas câmaras possui o coração?
Cinco
Quatro
Duas
Três
7
7. Em que parte do corpo está o ligamento cruzado?
Ombro
Quadril
Coluna
Joelho
8
8. Qual é o maior glândula do corpo humano?
Pâncreas
Baço
Fígado
Tireóide
9
9. Qual desses estilos de dança é originário do Brasil?
Samba
Hip hop
Flamenco
Tango
10
10. Qual acessório é tradicional no balé clássico?
Sapatilha de ponta
Botas
Tênis de dançaĺ
Chapéu
11
11. O frevo é um estilo de dança típico de qual estado brasileiro?
Ceará
Rio de Janeiro
Bahia
Pernambuco
12
12. Qual dessas danças faz parte da cultura hip hop?
Samba de gafieira
Tango
Valsa
Breakdance
13
13. “Luta de galo” é uma brincadeira comum no Brasil e em outros países da América Latina. O que é proibido durante a brincadeira?
Tocar o adversário com a mão
Rir durante o jogo
Ficar com os dois pés no chão
Sair do campo delimitado
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14. Qual a origem da brincadeira Peteca, praticada atualmente em várias regiões do Brasil?
Foi trazida por colonizadores portugueses e adaptada pelos indígenas
Foi criada por imigrantes europeus no sul do Brasil no século XIX
Surgiu como passatempo em tribos indígenas brasileiras com fins rituais e de competição
É uma versão moderna do badminton japonês introduzido por imigrantes no século XX
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15. Qual destas afirmações sobre a origem da brincadeira “Amarelinha” está correta?
Surgiu na Roma Antiga como treinamento para soldados que pulavam entre marcas no chão
Deriva de jogos numéricos usados por monges tibetanos
É uma brincadeira original da China imperial, baseada em símbolos religiosos
Foi criada por comunidades africanas para treinar equilíbrio durante rituais
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16. Qual é a relação da brincadeira “Piñata” com elementos religiosos no México?
Representa a quebra da ignorância usando instrumentos sagrados
É usada para medir o grau de devoção em cerimônias religiosas infantis
Simboliza a luta contra os pecados capitais, sendo a venda nos olhos um ato de fé
Foi adaptada de um ritual asteca que celebrava o solstício de inverno
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17. Qual das opções a seguir NÃO é uma modalidade da ginástica?
Ginástica de Trampolim
Ginástica Rítmica
Ginástica Artística
Ginástica de Campo
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18. Qual desses aparelhos é utilizado na ginástica artística feminina?
Argolas
Barra Fixa
Cavalo com Alças
Trave de Equilíbrio
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19. Qual é um dos principais benefícios da prática da ginástica?
Aumento do estresse
Redução da criatividade
Perda de massa muscular
Melhora da flexibilidade e coordenação motora
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20. A ginástica rítmica é praticada com os seguintes aparelhos, EXCETO:
Fita
Arco
Bola
Trampolim
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21. Em muitas artes marciais e esportes de combate, qual é a principal finalidade da guarda (posição de defesa)?
Sinalizar a rendição durante a luta.
Demonstrar respeito ao oponente.
Descansar entre os golpes
Proteger o corpo de golpes e preparar-se para atacar.
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22. Qual das seguintes artes marciais é mais conhecida por suas técnicas de projeção (quedas) e imobilizações no solo?
Boxe
Esgrima
Judô
Taekwondo
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23. Qual é um dos principais benefícios da prática regular de artes marciais ou esportes de luta, além do condicionamento físico?
Desenvolvimento da disciplina, respeito e autoconfiança.
Apenas aprimorar a agressividade.
Diminuir a coordenação motora.
Incentivar o isolamento social.
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24. Em uma luta de Boxe, qual é a área principal do corpo que os lutadores visam atingir com seus golpes?
Os braços e as mãos
As costas do oponente
As pernas e os pés
A cabeça e o tronco acima da cintura