QUIZ DE CIÊNCIAS
HOJE IREMOS FAZER UM QUIZ SOBRE QUILOCALORIA,CALORIA E NUTRIENTES
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1
O QUE UMA QUILOCALORIA?
Uma unidade de medida de energia
Uma unidade de medida de temperatura
Uma unidade de medida de peso
Uma unidade de medida de volume
2
QUAL É A DEFINIÇÃO CORRETA DE CALORIA?
Uma unidade de medida de temperatura
Uma unidade de medida de volume
Uma unidade de medida de energia
Uma unidade de medida de peso
3
QUAL É A QUANTIDADE DE QUILOCALORIAS EM 1 CALORIA?
100 Quilocalorias
10 Quilocalorias
1 Quilocaloria
1000 Quilocalorias
4
A QUILOCALORIA É USADA PARA MEDIR A QUANTIDADE DE ENERGIA PRESENTE EM:
Alimentos e bebidas
Objetos do dia a dia
Elementos químicos
Medicamentos
5
A INGESTÃO EXCESSIVA DE CALORIAS PODE LEVAR AO:
Ganho de peso
Perda de peso
Equilíbrio dos nutrientes
Aumento da absorção de nutrientes
6
QUAL É O PRINCIPAL LOCAL DE ABSORÇÃO DE NUTRIENTES NO CORPO HUMANO?
Estômago
Fígado
Pulmões
Intestino delgado
7
O DESEQUILÍBRIO DE NUTRIENTES PODE LEVAR A DEFICIÊNCIAS OU EXCESSOS NO ORGANISMO?
Verdadeiro
Falso
8
A ABSORÇÃO DE NUTRIENTES OCORRE PRINCIPALMENTE NO ESTÔMAGO?
Verdadeiro
Falso
9
O DESEQUILÍBRIO DE NUTRIENTES NÃO AFETA A SAÚDE E O BEM-ESTAR GERAL?
Falso
Verdadeiro
10
A ABSORÇÃO DE NUTRIENTES É UM PROCESSO PASSIVO QUE NÃO REQUER ENERGIA?
Falso
Verdadeiro
11
QUAL DAS SEGUINTES OPÇÕES CONTÉM MAIS CALORIAS?
100g de cenoura
100g de alface
100g de batata-frita
100g de morango
12
QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS FATORES QUE INFLUENCIAM O GASTO ENERGÉTICO DIÁRIO?
Idade e Altura
Peso corporal,Altura e Nível de atividade física
Peso corporal,Nível de atividade física tipo de alimentação
Idade e Peso corporal
13
QUAL NUTRIENTE É ESSENCIAL PARA A ABSORÇÃO DE CÁLCIO?
Vitamina D
Vitamina C
Vitamina A
Vitamina B
14
QUAL É O PROCESSO PELO QUAL OS NUTRIENTES SÃO ABSORVIDOS PELO ORGANISMO?
Absorção
Circulação
Digestão
Excreção
15
QUAL NUTRIENTE É ESSENCIAL PARA O CRESCIMENTO E REPARAÇÃO DOS TECIDOS DO CORPO?
Proteínas
Vitaminas
Carboidratos
Gordura
16
QUAL A UNIDADE DE MEDIDA UTILIZADA PARA EXPRESSAR O VALOR ENERGÉTICO DOS ALIMENTOS?
Grama
Quilocaloria
Caloria
Litro
17
QUAL A QUANTIDADE DE ENERGIA FORNECIDA POR 1 GRAMA DE CARBOIDRATOS OU PROTEÍNAS?
7 Calorias
12 Calorias
9 Calorias
4 Calorias
18
QUAIS ALIMENTOS CONTÊM CALORIAS?
Apenas os alimentos doces contêm calorias
Todos os alimentos contêm calorias
Apenas os alimentos gordurosos contêm calorias
Apenas os alimentos salgados contêm calorias
19
QUAL É O VALOR ENERGÉTICO DE UMA CALORIA?
Uma caloria é uma unidade de medida de energia,equivalente a 4,184 joules
Uma caloria é uma unidade de medida de tempo,equivalente a 1,897 joules
Uma caloria é uma unidade de medida de massa, equivalente a 3,890 joules
Uma caloria é uma unidade de medida de temperatura, equivalente a 2,654 joules
20
QUAL É O PRINCIPAL OBJETIVO DAS CALORIAS EM RELAÇÃO À NUTRIÇÃO HUMANA?
Promover o crescimento muscular
Regular a temperatura corporal
Fornecer energia para as células do corpo
