O efeito dos videojogos na saúde física e mental
Impactos físicos positivos e negativos Influência na saúde mental Desenvolvimento cognitivo e comportamental Importância de equilíbrio e moderação
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Qual dos seguintes é um benefício físico associado a videojogos com sensores de movimento ou realidade virtual?
Maior risco de tendinites
Estimulação do movimento e reabilitação física
Aumento do sedentarismo
Aumento de peso
2
Qual é um dos efeitos negativos do uso excessivo de videojogos na saúde física?
Problemas posturais e dores musculares
Melhoria da visão noturna
Desenvolvimento de habilidades motoras finas
Redução de dores musculares
3
Quando usados com moderação, os videojogos podem ajudar a:
Causar dependência
Provocar alterações de humor
Aumentar distúrbios de sono
Reduzir o stress e melhorar a concentração
4
Qual das seguintes consequências pode resultar do uso excessivo de videojogos?
Aumento do contacto social
Ansiedade, distúrbios de sono e isolamento
Melhoria automática da saúde mental
Maior empatia
5
Jogos de estratégia e resolução de problemas podem contribuir para:
Estímulo à agressividade
Desenvolvimento da memória e do raciocínio lógico
Problemas de socialização
Dificuldades de memória
6
Qual das seguintes consequências negativas pode surgir com videojogos violentos, especialmente em jovens?
Estímulo à agressividade (dependendo de outros fatores como o ambiente familiar)
Melhoria da criatividade
Aumento da empatia
Diminuição da competitividade
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Porque é importante manter equilíbrio entre videojogos e atividade física?
Para ter mais tempo livre
Para evitar doenças como obesidade e melhorar o bem-estar
Para aumentar a dificuldade dos jogos
Para melhorar os gráficos
8
Jogar com moderação pode ajudar a:
Reduzir o stress e garantir uma vida equilibrada
Piorar a rotina de sono
Substituir outras formas de socialização
Aumentar o risco de diabetes
