Normas de Ergonomia
Este quiz é uma proposta alternativa de educação em saúde a respeito da Ergonomia no ambiente de trabalho informatizado.
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1
Qual é a norma ministerial que regulamenta a ergonomia no Brasil?
NR 12
NR 15
NR 20
NR 17
2
Qual é o objetivo principal da ergonomia?
Eliminar completamente os riscos no ambiente de trabalho.
Adaptar o trabalho ao homem para melhorar a saúde, segurança e organização.
Adaptar o homem ao trabalho para aumentar a produtividade.
Reduzir os custos operacionais das empresas.
3
Qual é a temperatura ideal para ambientes de trabalho que exigem atenção constante?
25 a 28 graus
20 a 23 graus
18 a 20 graus
23 a 25 graus
4
Qual é o tempo máximo de trabalho diário recomendado para digitadores?
5 horas
4 horas
6 horas
8 horas
5
Qual é a pausa recomendada para digitadores após 50 minutos de trabalho?
5 minutos
10 minutos
15 minutos
20 minutos
6
Qual é a altura ideal da cadeira para que os braços formem um ângulo de 90 graus com o antebraço?
50 a 60 centímetros
30 a 45 centímetros
40 a 50 centímetros
35 a 48 centímetros
7
Qual é a distância mínima recomendada entre o assento da cadeira e a mesa?
20 cm
10 cm
17 cm
15 cm
8
Qual é a distância ideal entre os olhos do servidor e a tela do monitor?
30 a 50 cm
60 a 80 cm
40 a 60 cm
50 a 70 cm
9
Qual é a altura ideal da mesa para o trabalho sentado?
80 a 95 cm
75 a 90 cm
60 a 70 cm
70 a 83 cm
10
Qual é a recomendação para a iluminação no posto de trabalho?
Deve ser geral e uniforme, evitando reflexos no monitor
Deve ser direta e intensa, evitando reflexos no computador
Deve ser fraca para evitar a fadiga visual
Deve ser apenas natural
