Educação Física
Olá alunos! Teste seus conhecimentos sobre os conteúdos de educação física.
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01- Jogos populares são aqueles que foram passados de geração a geração, isto é, aprendemos com nossa família. São exemplos de Jogos Populares:
Pega- pega, bola de gudi e amarelinha
Natação, peão e atletismo.
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02- Diferença entre jogos e esportes:
Jogos tem regras flexíveis e adaptáveis.
Esporte regras rígidas.
Jogos são qualquer modalidade esportiva.
Esportes não contém regras a serem seguidas.
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03- Sobre os jogos cooperativos é correto afirmar:
Jogos cooperativos são dinâmicas de grupo que têm por objetivo despertar a consciência de cooperação e promover efetivamente a ajuda entre as pessoas.
Jogos cooperativos incentivam a competição entre grupos.
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04- Quais os benefícios da prática regular da atividade física?
Somente perca de peso.
Reduz o risco de doenças cardíacas, infartos e Acidente Vascular Cerebral (AVC) e
Fortalecimento do sistema imunológico.
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05- O que é necessário para obter uma boa qualidade de vida?
Basta mudar os hábitos alimentares.
Prática regular de atividade física, alimentação saudável.
