DRENAGEM LINFÁTICA

DRENAGEM LINFÁTICA

10 questões sobre drenagem linfática.

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Victoria Crason

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1

Qual principal objetivo da drenagem linfática?

Estimular o sistema linfático
Fortalecer o músculo
Aumentar a frequência cardíaca
2

Qual é uma contradição para a drenagem linfática ?

Infecções
Alergias
Sedentarismo
3

Qual é o efeito da drenagem linfática na retenção de líquidos?

Não tem efeito
Reduz o inchaço
Aumenta a retenção
4

Quantas sessões de drenagem linfática são geralmente recomendadas para ver resultados?

1 a 2 sessões
5 a 10 sessões
15 a 20 sessões
5

Qual técnica é utilizada na drenagem linfática?

Pressão intensa
Massagem profunda
Movimentos suaves e rítmicos
6

A drenagem linfática pode ajudar a tratar qual condição?

Diabetes
Artrite
Linfedema
7

Qual é um benefício adicional da drenagem linfática?

Diminui a flexibilidade
Aumenta a pressão arterial
Melhora a circulação sanguínea
8

O que deve ser evitado após uma sessão de drenagem linfática?

Alimentos muito salgados
Hidratação
Exercícios leves
9

Em que parte do corpo a drenagem linfática é comumente aplicada?

Apenas nas pernas
Somente no rosto
Em todo o corpo
10

Qual é uma das principais características da técnica de drenagem linfática?

Movimentos suaves e lentos
Uso de pressão intensa
Movimentos rápidos e vigorosos
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