dieta low carb?
O que as pessoas mais procuram quando querem emagrecer? Comer devagar e respeitar a saciedade. ... Comer proteína magra em todas as refeições. ... Beber mais água durante o dia. ... Praticar exercícios físicos. ... Evitar alimentos ultraprocessados. ... Comer alimentos ricos em fibras. ... Evitar ficar com muita fome
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1
Para emagrecer é preciso comer várias vezes ao dia? .
sim
quer perder peso?
Depende muito de quem está perguntando. Você é um atleta?
buscando emagrecer
2
O que as pessoas mais procuram quando querem emagrecer?
O que as pessoas mais procuram quando querem emagrecer?
não
precisar emagrecer
sim
3
Pesquisa aponta por que as brasileiras querem emagrecer
não
talvez
não
quer emagrecer definitivamente sim ?
4
Como fazer um recordatório alimentar?
sim?
não
talvez
5
sim, buscar sempre um nutricionista ou profissional
não
sim
