Descubra se você está utilizando uma comunicação violenta no seu dia a dia.
Neste Quiz, você irá responder algumas perguntas sobre situações em que você talvez utilize uma Comunicação Violenta sem mesmo saber, então iremos analisar se você utiliza a CNV ou uma comunicação violenta. A comunicação violenta, é quando acontece alguma situação com você, aonde você não consegue manter a calma, e fica muito estressado com o que aconteceu, fazendo com que você talvez xingue, ou seja grosso com outra pessoa. Já a comunicação não violenta, é quando acontece a mesma situação com você, mas você reage de uma forma diferente, mantendo a calma, e explicando seus motivos ou a sua defesa, de uma forma clara e sem ser grosso e sem falar palavrões.
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1
Você estava andando na rua e uma pessoa estava rindo da sua cara. O que você faria primeiro?
Tentaria entender o porquê do riso.
Gritaria com a pessoa para impor medo a e, fazer ela parar.
Iria brigar com a pessoa.
Tentaria entender o porquê do riso de forma agressiva.
2
Um amigo quebrou o seu brinquedo favorito. Nessa situação o que você faria?
Xingaria a pessoa e, pediria para ela pagar pelo brinquedo.
Começaria a culpá-lo pelo ocorrido e afirmar que ele teria que pagar por um novo brinquedo.
Faria um pedido um pouco ofensivo, porém nem tanto, sem pensar muito bem, para ele pagar pelo brinquedo.
Observaria a situação, entenderia o sentimento, identificaria as necessidades e faria um pedido de forma pacífica e clara para ele pagar pelo brinquedo quebrado.
3
Você colidiu com George e George o xingou. O que você faria?
Entenderia o real motivo do xingamento, antes de fazer qualquer ação antes, entenderia o sentimento de ambos e suas necessidades para no final fazer um pedido pacífico e claro para ele parar de rir, pois isso me deixa desconfortável.
Faria um pedido um pouco pacífico antes de pensar em outra coisa.
Xingaria de volta, mas pediria desculpa logo depois e pediria para ele parar.
Empurraria o George e falaria para ele parar, para demonstrar superioridade, pois quase todas as situações do dia a dia de violência se resolve com violência.
4
O grupo de um trabalho está xingando você por fazer errado o seu trabalho. O que você faria?
Iria reclamar que o trabalho está horrível e, falar que se eles continuarem a fazer isso eu iria divulgar nas redes sociais o quanto horrível eles são, não é tão pacífico, porém, resolveria o problema de vez e criaria um ambiente” pacífico”.
Iria ameaçar que eu vou sair do grupo de um jeito agressivo.
Iria xingá-los e falar que eu vou sair do grupo.
Iria observar a situação com calma e perceber os sentimentos dos ambos e suas necessidades para formular um pedido pacífico com clareza para eles pararem de me xingar.
5
Você foi acusado por algo que não fez na escola. O que você iria fazer primeiro?
Tentaria entender o porque eles estão o acusando.
Começaria a argumentar e dizer que eles estão errados sem pensar antes.
Pediria sem pensar brevemente para eles pararem de te acusar.
Ficaria bravo e triste com eles e os xingaria.
6
Mário roubou uma caneta sua. O que você faria?
Empurraria e falaria que ele está cometendo um crime e pegaria a caneta a força.
Tentaria entender e observar a situação do Mário, para reconhecer seus sentimentos e necessidades, para fazer um pedido de forma pacífica e clara para ele devolver a caneta.
Pediria a ele de forma clara e agressiva para ele devolver a caneta.
Tentaria dar uma lição de moral para ele ser mais educado e pediria para ele devolver a caneta.
