Avaliando sua aprendizagem durante o primeiro dia de curso:
Teste seus conhecimentos sobre Saúde Emocional e Autocuidado de uma forma divertida e descontraída.
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Qual reflexo transmite um armário bagunçado?
Reflete que a pessoa vive tentando esconder sua instabilidade financeira.
Reflete a ideia de que a pessoa é muito organizada e disciplinada, e que a bagunça é apenas uma forma de expressar sua criatividade.
Reflete a ideia de que a pessoa é rica e tem muitos recursos, e que a bagunça é apenas um sinal de sua abundância.
Reflete a sensação de caos e desordem interna como se as coisas estivessem fora de controle e ameaçassem desmoronar a qualquer momento, em cima de você.
2
Espiritualidade é considerado
A mais irrelevante para um bom desenvolvimento emocional
A base e a sustentação
Apenas religião
Família
3
Verdadeiro ou Falso: Emoção é resultado de uma experiência emocional.
Verdadeiro
Falso
4
Verdadeiro ou Falso: Sentimento é uma reação imediata e passsageira.
Verdadeiro
Falso
5
Verdadeiro ou Falso: A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como "um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não simplesmente a ausência de doença ou enfermidade".
Falso
Verdadeiro
