Avaliação de conhecimentos
Irão responder a este quis utilizando os conhecimentos que adquiriram ao longo da sessão. Boa sorte!
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1
Tarefas domésticas são consideradas uma atividade física.
Verdadeiro
Falso
2
Qual o mínimo de copos de água recomendado
7 copos
8 copos
3
Seleciona a resposta mais correta sobre os diabetes
Deve recorrer a uma nutricionista pra ajudar no controlo do peso e alimentação adequada
Deve recorrer a uma nutricionista pra ajudar no controlo do peso e alimentação adequada e ainda monitorização da patologia
4
O que é a TSN?
Tratamento de supressão da nicotina
Terapêutica de substituição de nicotina
5
Para a gestão da hipertensão arterial deve
Adotar uma dieta hiperssalina
Adotar uma dieta hipossalina
6
O AVC é prevenível.
verdadeiro
falso
7
Quais são os 3 F´s?
Face, Força, Fala
Face, Fraqueza, Fala
8
O AVC pode afetar qualquer um.
Falso
Verdadeiro
9
Quais são as melhores gorduras ?
Saturadas
Insaturadas
10
Quantas porções de frutas e hortícolas por dia?
3 porções
5 porções
11
As mulheres têm tendência a falecer primeiro
Falso
Verdadeira
12
Identificar uma motivação para deixar de fumar é relevante
Falso
verdadeiro
13
Quais são os fatores de risco não modificáveis para o AVC?
Urbanização acelerada e stress
Idade, género, etnia e predisposição genética
