Anamnese Nutricional
Responda a essa Anamnese e no final veja se você anda se alimentando direito.
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1
Você se alimenta regularmente seis vezes ao dia com intervalo de três horas entre cada refeição?
SIM
NÃO
2
Você bebe mais de dois litros de água por dia?
NÃO
SIM
3
Você pratica alguma atividade física?
NÃO
SIM
4
Você tem diabetes ou hipertensão?
NÃO
SIM
5
Você tem ido regularmente ao banheiro?
SIM
NÃO
6
Você tem o hábito de comer frutas e legumes?
NÃO
SIM
7
Atualmente você segue alguma dieta?
SIM
NÃO
8
Você possui alguma intolerância alimentar?
NÃO
SIM
9
Você tem o hábito de consumir regularmente alimentos ultraprocessados?
SIM
NÃO
10
Você já foi alguma vez ao nutricionista?
NÃO
SIM
11
O que você busca com uma alimentação saudável?
Saúde e qualidade de vida
Perda de peso e estética
