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1
qual é o efeito da ingestão excessiva de açúcar no corpo?
Aumento da produção de insulina
Redução de inflamação
aumento da denssidade óssea
melhoria da função cerebral
2
Qual o papel da vitamina C na saúde?
Fortalece o sistema imunológico
reduz a pressão arterial
melhora a função cerebral
3
Qual é o beneficio de consumir alimentos ricos em ômega-3?
melhora a função renal
reduz a inflamação
aumenta a pressão arterial
4
qual o papel da hidratação na saude?
todas as opções
manter a temperatura corporal
remover toxinas
transportar nutrientes e oxigênio
5
qual é o efeito da ingestão excessiva de sal na saude?
aumento da pressão arterial
redução do risco de doenças cardíacas
melhoria da função renal
