Qual a emoção que melhor te representa?
Responde ao nosso quiz e descobre que emoção é que te representa melhor!!!
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1
Estás num concerto com amigos, como te sentes?
Estou a dançar e a cantar com toda a energia!
Sinto-me um pouco deslocado/a, não é bem o meu ambiente…
Que nojo, isto está cheio de gente e imenso calor. Não aguento.
Alguém acabou de me empurrar? Inaceitável!
E se houver uma emergência? Onde é que estão as saídas?
Isto parece sempre tudo igual… Quando é que acaba?
Quem me dera estar ali no palco… Como é que eles conseguiram?
Só espero não fazer figuras tristes… Será que toda a gente está a olhar para mim?
Há imensa gente… e se algo correr mal? E se eu não souber como reagir?
2
O teu melhor amigo recebe um prémio incrível. Qual é a tua reação?
Estou radiante por ele! Vamos celebrar!
Fico feliz, mas sinto-me um pouco em baixo… Eu nunca ganho nada.
Sorrio, mas por dentro penso: “Não sei se ele merece tanto assim…”
Mas porquê ele e não eu? Isto não é justo!
Que responsabilidade enorme… E se ele falhar agora?
Ok… bom para ele, acho. Mas e agora? O que é que faço com esta informação?
Eu é que devia ter ganho… Esforcei-me tanto!
Que vergonha… Se fosse eu, não ia saber o que dizer em público!
Só de pensar nisso fico nervoso/a. Espero que nunca me aconteça.
3
Como reages quando tens de falar em público?
Tranquilo/a, adoro estar no centro das atenções!
Tento, mas a minha voz sai trémula e meio triste…
E se alguém se rir de mim? Que horror… Não quero estar aqui!
ODEIO isto! Estou zangado/a por me terem posto nesta posição!
Começo a suar frio e o meu coração dispara.
Que seca… Vou dizer o básico e acabar logo.
Aposto que há alguém que vai fazer melhor do que eu…
Fico vermelho/a e só quero desaparecer!
E se eu disser algo errado ou se me esquecer do texto?
4
Quando tens um dia livre, como preferes passá-lo?
A fazer algo divertido com os meus amigos!
A ouvir música calma e a refletir sobre a vida.
A limpar a casa… Não suporto desarrumação.
A descarregar a minha frustração no ginásio!
Em casa, seguro/a e protegido/a de surpresas indesejadas.
Tanto faz… Não há nada de muito entusiasmante para fazer.
A ver o que os outros estão a fazer e a pensar "quem me dera".
A tentar evitar qualquer situação em que possa fazer figuras tristes.
A pensar em todas as tarefas que tenho para fazer e a stressar com isso.
5
Qual destes cenários te parece mais assustador?
Nunca mais conseguir rir ou divertir-me.
Perder algo ou alguém muito importante para mim.
Ficar preso/a num sítio cheio de lixo e mau cheiro.
Alguém provocar-me na rua e eu não poder responder.
Estar sozinho/a numa floresta escura a ouvir barulhos estranhos.
Passar um dia inteiro sem nada para fazer, sem emoção nenhuma.
Ver alguém a ter sucesso numa coisa que eu queria para mim.
Esquecer-me das palavras num discurso importante e toda a gente rir de mim.
Ter de tomar uma decisão difícil sem saber o que vai acontecer depois.
6
Estás a preparar-te para um grande evento. O que te passa pela cabeça?
Mal posso esperar! Vai ser incrível!
Espero que corra bem… Mas e se não for assim tão bom?
E se houver algo nojento, tipo comida estragada ou uma casa de banho suja?
Se alguém me disser algo que não gosto, não vou ficar calado/a!
E se algo correr mal? Devia ter pensado melhor antes de aceitar ir.
Vai ser uma seca… Espero que passe rápido.
Quem me dera estar a receber a atenção toda nesse evento.
Só espero não fazer figuras tristes… Vou ficar no meu canto.
E se me esquecer de algo importante? E se toda a gente olhar para mim?
7
Como costumas reagir quando algo inesperado acontece?
Vejo isso como uma oportunidade para algo bom.
Fico pensativo/a e levo algum tempo a processar.
Fico enojado/a se for algo desagradável.
Irrita-me quando as coisas não correm como planeado.
Sinto um aperto no peito e fico logo nervoso/a.
Se for aborrecido, ignoro e sigo em frente.
Se beneficiar alguém que não sou eu, sinto-me injustiçado/a.
Tento sair da situação sem que ninguém repare em mim.
Penso logo em todas as consequências possíveis.
8
Estás numa festa e quase não conheces ninguém. Como te sentes?
Ótimo/a! Vou fazer novos amigos.
Um bocado deslocado/a, mas tento adaptar-me.
Espero que a comida esteja boa e que não haja nada nojento.
Se alguém me incomodar, vou dizer algo na hora.
Quero sair daqui o mais rápido possível.
Que seca… Nem sei porque vim.
Quem me dera ser o centro das atenções.
Tento evitar falar muito para não me expor.
O que faço agora? Fico aqui parado/a ou tento meter conversa?
9
Como reages a um comentário negativo sobre ti?
Rio-me e não levo a sério.
Fico a pensar nisso o dia todo.
Depende de quem diz… Se for alguém pouco asseado, nem ligo.
Fico irritado/a e respondo na hora!
Começo a questionar-me se realmente sou assim.
Sinceramente, nem me interessa.
Se for algo que elogiam nos outros e criticam em mim, sinto-me injustiçado/a.
Fico embaraçado/a e nem sei o que responder.
Começo a pensar em tudo o que pode correr mal por causa desse coment ário.
10
Como descreverias o teu dia ideal?
Cheio de aventuras e momentos felizes com amigos.
Tranquilo, com tempo para pensar e relaxar.
Com tudo limpo e organizado, sem nada que me incomode.
Com a oportunidade de dizer tudo o que penso, sem restrições.
Em casa, sem surpresas desagradáveis.
Um dia como outro qualquer, sem grandes emoções.
Um dia em que finalmente tenho aquilo que os outros têm.
Um dia em que não tenha de enfrentar situações desconfortáveis.
Sem stress, sem pressão, sem ter de tomar decisões difíceis.
