
.・🌷︴Monte sua rotina como idol 𓂃 ࣪˖
· · ─——— ·𖥸· ─——— · · 𓂃 ࣪˖ ִֶָ 𝑤𝑒𝑙𝑐𝑜𝑚𝑒 !! ༄.° 𝙷𝚒 𝚜𝚞𝚐𝚊𝚛𝚕𝚎𝚎𝚜!! 💮 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 · · ─——— ·𖥸· ─——— · · ❀ 𝙵𝚎𝚒𝚝𝚘 𝚎𝚖: 13/04/2025 ❀ 𝙸𝚍𝚘𝚕 𝚗𝚊 𝚌𝚊𝚙𝚊: Danielle ❀ 𝙲𝚛é𝚍𝚒𝚝𝚘𝚜: --- · · ─——— ·𖥸· ─——— · · ִֶָ𓂃 ࣪˖ ִֶָ💐✨🌷🍃་༘࿐
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1

𑁤﹕Que horas você acorda?
05:00
06:30
08:00
09:00
2

𑁤﹕Depois de acordar, você foi tomar um banho...
Banho frio energizante + skincare completa
Banho morno + skincare minimalista
Prefiro lavar só o rosto
3

𑁤﹕Como você arruma seu cabelo?

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𑁤﹕Escolha um look

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5

𑁤﹕Qual seu café da manhã?

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6

𑁤﹕Qual atividade você realiza de manhã?
Gravação no M Countdown
Entrevista numa rádio coreana famosa
Sessão de fotos
Gravação de conteúdo para o canal do grupo
7

𑁤﹕Quais são seus primeiros treinos do dia?
Canto
Dança
Rap
8

𑁤﹕É hora de almoçar! O que você vai almoçar?

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9

𑁤﹕Depois de almoçar, você vai estudar um idioma. Qual?
Coreano
Japonês
Chinês
Inglês
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𑁤﹕Qual é a atividade da tarde?
Gravação de MV
Gravação de uma música
Sessão de autógrafos com os fãs
Ensaio para uma performance
11

𑁤﹕Antes de lanchar, você vai treinar... (Não escolha a mesma opção que escolheu de manhã)
Dança
Canto
Rap
12

𑁤﹕Hora do lanchinho da tarde. O que você vai lanchar?

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𑁤﹕Hora de interagir com os fãs!
Fazer uma live
Postar uma fotinha no Instagram com uma legenda fofa
Gravar um TikTok
Responder mensagens
14

𑁤﹕Você vai treinar um pouco o seu corpo. Qual seu treino de corpo hoje?
Pilates
Treino na academia
Alongamentos e flexibilidade
Caminhada leve
15

𑁤﹕Hora de jantar com as integrantes do seu grupo. O que vocês vão comer?

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𑁤﹕Você decide passar um tempo com as integrantes do seu grupo. O que vocês fazem?
Jogar jogos juntas
Fazer um mini photoshoot entre vocês
Fazer uma sessão de karaoke e cantar suas músicas favoritas
Planejar um "show" entre vocês com talentos aleatórios
Ficar só rindo vendo memes que os fãs fazem do vosso grupo
Jogar verdade ou desafio
17

𑁤﹕Revisão de todo o conteúdo do dia. Como você quer fazer?
Anotar o que aprendeu e revisar o desempenho na dança
Assistir vídeos de treino para melhorar o vocal
Organizar para os próximos passos para shows ou gravações
Meditar e fazer uma reflexão do dia, focando no autocuidado
18

𑁤﹕Está de noite e você tem um tempo sozinha. O que você decide fazer?
Assistir um dorama para relaxar
Brincar com o pet
Pintar as unhas enquanto ouve música
Desenhar para desestressar
Criar ideias de coreografia ou letras de música
Tocar violão e criar uma música
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𑁤﹕Finalmente está na hora de dormir! Mas antes, o que você faz?
Aplicar sua skincare noturna
Fazer alongamentos leves
Meditar para melhorar o sono
Ouvir ASMR para ajudar a adormecer
Ler um livro antes de dormir para relaxar a mente
20

𑁤﹕Boa noite 🌙✨
💤
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