Oi, vamos não romantizar magreza extrema?
Oi, sabia que o peso da maioria das idols com a altura delas tá muito baixo? Vamos parar de usar o corpo de mulheres que passam fome como modelo?
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Music Block
Don’t Let Me Get Me - P!nk
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Oi, seu corpo não precisa ser assim
Olha pra essa mulher na foto
Eu pesquisei “magreza” no Pinterest e apareceu
Ela tem um corpo bonito, e se esse é o corpo natural dela, tudo bem
Mas acontece que a gente não tá aqui pra falar sobre essa mulher
Alguém a conhece? Duvido
É só uma modelo do Pinterest
Você precisa PARAR de se comparar com corpos da internet e começar s entender que não são corpos reais
Eu pesquisei “magreza” no Pinterest e apareceu
Ela tem um corpo bonito, e se esse é o corpo natural dela, tudo bem
Mas acontece que a gente não tá aqui pra falar sobre essa mulher
Alguém a conhece? Duvido
É só uma modelo do Pinterest
Você precisa PARAR de se comparar com corpos da internet e começar s entender que não são corpos reais
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Oi, para de se comparar com idols
A gente tá no BRASIL, onde uma gordurinha a mais sempre foi considerado normal e o corpo com curvas sempre foi considerado bonito
Então para de se comparar com coreanas magrelas que são magrelas porque treinam o dia todo e não comem direito, têm a vida controlada e não fazem nada do que querem
A WONYOUNG É UMA MENINA CLARAMENTE DOENTE E CONTURBADA
Eu tenho pena dela
Você quer mesmo se comparar com ela? Ela passa fome, o corpo dela não é saudável
47kg pra 1,75? Sério? Não é normal e não pode ser normalizado
Então para de se comparar com coreanas magrelas que são magrelas porque treinam o dia todo e não comem direito, têm a vida controlada e não fazem nada do que querem
A WONYOUNG É UMA MENINA CLARAMENTE DOENTE E CONTURBADA
Eu tenho pena dela
Você quer mesmo se comparar com ela? Ela passa fome, o corpo dela não é saudável
47kg pra 1,75? Sério? Não é normal e não pode ser normalizado
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Oi, não faz dieta por conta própria
Não sai fazendo dieta
Se você quer emagrecer, (e não tem problema nenhum querer emagrecer contanto que continue saudável) procura uma nutri, não monta dieta sozinha.
Não pula refeição achando que tá arrasando, você só tá fazendo mal pro seu corpo
Bebe muita água SIM! Faz bem! Mas não deixa de comer
Se você quiser se manter saudável, corta ou reduz fast food e aqueles docinhos no meio do dia, mas não pula nenhuma refeição
Não tenta cortar carboidratos sem saber o que significa só porque viu uma influencer magra fazendo isso (e ela provavelmente tem uma nutri que montou uma dieta que funciona pro corpo DELA, não necessariamente vai funcionar pro seu)
Eu não acho nutricionista necessário, mas se você for montar dieta, monta com uma nutri
Se você quer emagrecer, (e não tem problema nenhum querer emagrecer contanto que continue saudável) procura uma nutri, não monta dieta sozinha.
Não pula refeição achando que tá arrasando, você só tá fazendo mal pro seu corpo
Bebe muita água SIM! Faz bem! Mas não deixa de comer
Se você quiser se manter saudável, corta ou reduz fast food e aqueles docinhos no meio do dia, mas não pula nenhuma refeição
Não tenta cortar carboidratos sem saber o que significa só porque viu uma influencer magra fazendo isso (e ela provavelmente tem uma nutri que montou uma dieta que funciona pro corpo DELA, não necessariamente vai funcionar pro seu)
Eu não acho nutricionista necessário, mas se você for montar dieta, monta com uma nutri
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Oi, tá tudo bem comer
Tá tudo bem comer. É só não ficar o dia todo comendo besteira
Mas uma fruta, uma vitamina, um sanduíche à tarde entre almoço e jantar não faz mal
Inclusive é melhor você fazer um lanchinho da tarde se tiver fome do que segurar e acabar comendo demais à noite
Não é pra se sentir culpada por isso
Mas uma fruta, uma vitamina, um sanduíche à tarde entre almoço e jantar não faz mal
Inclusive é melhor você fazer um lanchinho da tarde se tiver fome do que segurar e acabar comendo demais à noite
Não é pra se sentir culpada por isso
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Oi, lembra da Eugenia?
Pois é
Cuidado com os distúrbios alimentares
Isso não é nada legal
Cuidado com os distúrbios alimentares
Isso não é nada legal
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É isso
Enfim
Eu só tava precisando fazer uma lista sobre isso
Eu só tava precisando fazer uma lista sobre isso
