Descubra se você tem burnout
Com este quiz você descobre se tem ou não a síndrome de burnout
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1
Você sente que está constantemente cansado, mesmo após um período de descanso?
Sim, frequentemente
Não, nunca
As vezes
2
Você sente que não tem energia para começar um novo dia de trabalho?
Sim, frequentemente
Não,nunca
As vezes
3
Você sente que está emocionalmente esgotado pelo trabalho?
Sim, frequentemente
Não, nunca
As vezes
4
Você se percebe mais irritado ou impaciente com colegas, clientes ou pacientes?
Sim, frequentemente
Não, nunca
As vezes
5
Você sente que não está alcançando resultados mesmo se esforçando muito?
Sim, frequentemente
Não, nunca
As vezes
6
Você sente que tem apresentado dificuldades de concentração, ou tomada de decisões lentas?
Sim, frequentemente
Não, nunca
As vezes
7
Você sente dúvidas sobre sua competência ou utilidade profissional e pessoal?
Sim, frequentemente
Não, nunca
As vezes
8
Você tem notado mudanças bruscas no sono, apetite ou no uso de medicamentos para conseguir lidar com o estresse diário?
Sim, frequentemente
Não, nunca
As vezes
